PENINGKATAN PEMBELAJARAN LARI 40 METER MELALUI TAG GAMES DI SD NEGERI 66 PONTIANAK KOTA

Abstract

Seorang pelari jarak pendek (sprinter) yang potensial bila dilihat dari komposisi atau susunan serabut otot persentase serabut otot cepat (fast twitch) lebih besar atau tinggi dengan kemampuan sampai 40 kali perdetik dalam vitro dibanding dengan serabut otot lambat (slow twitch) dengan kemampuan sampai 10 kali perdetik dalam vitro yang sudah di lakukan di sdn 66 pontianak kota banyak kendala diantarnya belum mampu melaksanakan proses pembelajaran dengan baik dengan adanya tag games siswa lebih senang dan meninkamti sebuah pembelajaran yang ada. Metode dan bentuk penelitian yang di gunakan dalam penelitian ini mengunakan penelitian tindakan kelas olahraga pada kelas V Hasil penelitian pada pra siklus ketuntasan siswa hanya sebesar 48 % atau sebanyak 14 siswa, sedangkan siswa yang belum tuntas 52 % atau sebanyak 15 siswa, siklus I ini masih terdapat siswa yang nilainya belum memenuhi dari ketercapaian hasil tes yaitu tuntas 20 siswa dengan persentasi 69% dan 9 belum tuntas dengan persentasi 31%, Siklus II, yaitu nilai persentase rata-rata dari siklus II sebesar 93 % dengan jumlah siswa 27 dan 7 % belum tuntas dengan jumlah siswa.